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Salud Mental en Adolescentes: Día Mundial de la Salud Mental 2018

Es el Día Mundial de la Salud Mental y en Psious queremos unirnos a la lucha para combatir el estigma que existe en salud mental.

El tema de este año, 10 de octubre de 2018, es "Los jóvenes y la salud mental en un mundo cambiante". En todo el mundo, se estima que entre el 10 y el 20% de los adolescentes experimentan afecciones de salud mental, sin embargo, la mayoría de ellos siguen sin ser diagnosticados, detectados ni tratados. La adolescencia y pre-adolescencia son un momento de cambios en la vida que a menudo significa navegar por aguas turbulentas, por ejemplo, cambiar de escuela, comenzar la universidad, abandonar el hogar, hacer la transición de la educación a un trabajo profesional; estos ejemplos pueden causar estrés y ansiedad en los jóvenes adultos. Si no se reconocen estos sentimientos de estrés y aprensión, a menudo pueden conducir a una enfermedad mental.

dia mundial salud mental 2018

La mitad de las condiciones de salud mental comienzan a la edad de catorce años, pero desafortunadamente la mayoría de los casos no se detectan o no se tratan. En una escala global, la depresión es una de las principales causas de enfermedad y discapacidad entre los adolescentes. Aunque cada vez más personas se están educando en materia de salud mental, sigue siendo un tema tabú que posee connotaciones negativas. Las sociedades de nuestro mundo siguen estigmatizando el tema, lo que hace que la mayoría de las personas se nieguen a creer que necesitan ayuda. Las condiciones de salud mental pueden afectar a millones de vidas, afectando la capacidad de una persona para superar la vida cotidiana, mantener relaciones y mantener empleos.

A los adolescentes y niños de hoy en día se les da el título de "Nativos digitales" al nacer en una era de tecnología a la que están constantemente expuestos a Internet y las redes sociales, es una plataforma a la que se les ha dado acceso constante, un entorno en el que han crecido ( OMS, 2018). Aunque Internet y las redes sociales tienen muchos beneficios, también tienen sus defectos. La "World Wide Web" proporciona a muchos jóvenes acceso a información que los niños nacidos hace 20 años no tenían. La investigación realizada por la "Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación" descubrió que 70 millones de personas en todo el mundo sufren de un trastorno alimentario, la mayoría de las cuales son mujeres. A principios de este año, el Estado de salud mental en América identificó que en 2012, las tasas de jóvenes con depresión severa aumentaron de 5.9% a 8.2% en 2015. Además, este año, el Centro para el Control y Prevención de Enfermedades publicó una investigación que demuestra que la proporción de jóvenes las personas tratadas en los hospitales de niños por intentos de suicidio y pensamientos suicidas, se duplicaron con creces entre 2008 y 2015 (O'Hara, 2018).

WHO mental health blog post

En junio de este año, el NHS (Reino Unido) publicó cifras que revelaron que casi 400.000 niños de 18 años o menos están en contacto con el servicio de salud para problemas de salud mental. Esto demuestra que la demanda está en aumento, lo que significa que cada vez más adultos jóvenes piden y buscan ayuda, sin embargo los servicios están disminuyendo (O'Hara, 2018). Se puede lograr mucho ayudando a desarrollar la capacidad de recuperación mental desde una edad temprana. El reconocimiento de la importancia de ayudar a los jóvenes a construir el poder mental está creciendo. Es cada vez más prioritario ayudar a los niños a enfrentar los desafíos del mundo actual y desarrollar la capacidad de recuperación mental (OMS, 2018). La adolescencia es una época de transiciones neurobiológicas y de comportamiento, y los años adolescentes son un período de cambio emocional, físico, intelectual y social. Los jóvenes pueden ser vulnerables y luchar para abrirse camino a través de transiciones de desarrollo complicadas. La transición de la niñez a la edad adulta es un momento en que los jóvenes pasan por muchos cambios fundamentales, y debido a esto, a menudo se quedan en la brecha, se desconectan o encuentran servicios para adultos inapropiados para sus necesidades específicas (Knapp et al., 2016).

 

La prevención comienza con una mejor comprensión:

  • 1 de cada 5 adolescentes de 13 a 18 años experimenta un trastorno mental en algún momento de su vida
  • Cada año 1 de cada 10 niños experimentará un problema de salud mental
  • Depresión es la principal causa de discapacidad en todo el mundo (Alianza Nacional de Enfermedades Mentales)
  • El suicidio en la segunda causa de muerte entre los jóvenes de 15 a 29 años
  • El 75% de las enfermedades mentales en la vida adulta (excluyendo la demencia) comienza durante la adolescencia

 

Por qué usar Psious con niños y adolescentes:

  • Tenemos varios ensayos clínicos con hospitales, universidades y fundaciones que demuestran la eficacia de Psious. Por ejemplo:
    • Realidad Virtual y Mindfullness para TDAH en niños - Hospital Sant Joan de Déu 
    • RV en niños con cáncer - psiconcóloga Ariadna Torres 
    • Miedo a la Oscuridad en los niños -Universitat de les Illes Balears 
    • Terapia de Realidad Virtual para niños antes de entrar en un procedimiento de diagnóstico – Hospital de Sant Joan de Déu
  • El Dr. Terry Hayes aplica la Realidad Virtual Psious en niños y adolescentes con excelentes resultados
  • Los pacientes abandonan menos la terapia cuando usa Realidad Virtual
  • Tenemos cursos específicos para aprender a usar Psious con niños
  • Tenemos varios entornos para tratar a niños y niñas, como por ejemplo el de la escuela secundaria, la universidad, el de miedo a la oscuridad, los de trastornos alimentarios, el de miedo a las agujas...
  • Puedes usar Mindfulness de Psious con jóvenes

En Psious creemos que la salud mental de nuestra sociedad es crítica para nuestro futuro. La salud y el bienestar de nuestros niños y jóvenes adultos siempre debe ser una prioridad.

  

 Bibliografía:

Knapp et al. (2016). Youth Mental Health: New Economic Evidence. Enlace: www.pssru.ac.uk/pub/5160.pdf 

O'Hara, M., (2018). Young people's Mental health is a 'worsening crisis' action is needed. Enlace: www.theguardian.com/society/2018/jul/31/young-people-mental-health-crisis-uk-us-suicide 

World Health Organisation (2018). World Mental Health Day. Enlace: www.who.int/mental-health-day/2018/en 

 

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