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¡Ya mismo llega el verano! Psious te ayuda a perder el miedo a volar

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¡Llega el verano y es hora de ir cumpliendo con tus sueños y tu Bucket List! No permitas que tu miedo a volar te impida disfrutar de todas las increíbles experiencias que el mundo tiene para ofrecer. 

Una gran cantidad de personas sufren de un intenso malestar a la hora de subirse en un avión. El 30% de la población sufre de miedo a volar, o aerofobiaEs una de las fobias más comunes de la sociedad moderna aunque el avión es uno de los medios de transporte más seguros que existen. El verano se acerca y seguramente habrán viajes pendientes, ahora es el momento de vencer tus miedos y volar confiado. 

¿Causas?

No hay una causa específica de aerofobia. Algunos estudios sugieren que podría ser genéticamente heredado, causado por una mayor exposición a los medios, videojuegos, programas de televisión o películas que muestran accidentes aéreos o accidentes o porque los pacientes fueron moldeados por sus padres que padecen de la fobia. Sin embargo, generalmente uno de los factores tiene que ver con la pérdida de control que las personas sienten sobre ser pasajeros en el avión y su propia seguridad.

Este terror afecta intensamente a aquellos que lo sufren e interfieren con sus vidas. La gran noticia es que Psious tiene una solución libre de tratamientos farmacológicos

El protocolo de tratamiento de aerofobia Psious combina las técnicas de tratamiento tradicionales utilizadas por el psicólogo. Por ejemplo, la psicoeducación, los ejercicios de relajación y la reestructuración del comportamiento cognitivo. El factor diferenciador de Psious es que permite el acceso a situaciones que no serían posibles sin la realidad virtual.

¿Tienes miedo a volar?

Puedes llamarnos al +34 93 676 40 77 ¡y te ayudaremos a superar tus miedos!

¿Quieres tratar a tus pacientes?

La realidad virtual puede beneficiar tu consulta a través de mejores tratamientos conductivos-congnitivos. Este próximo jueves, 14 de junio tendremos un webinar gratuito en inglés donde uno de nuestros psicólogos discutirá unos casos prácticos sobre el tratamiento de aerofobia a través de realidad virtual .

 

10 formas en que Psious puede ayudarte a superar tu miedo a volar:

  1. Más eficaz que la terapia in vivo: no es necesario que el paciente realice todo el proceso antes y después de la partida, además de comprar un boleto de avión antes de estar listo. 
  2. ¡Libre de medicamentos!: el tratamiento farmacológico solo relaja al paciente durante el vuelo y no le permite desarrollar mecanismos para sobrellevar el miedo. 
  3. El psicólogo tiene control total sobre las variables: duración de la sesión, condiciones climáticas, exposición a la luz, cantidad de personas, posición del asiento, turbulencia, etc. 
  4. No requiere habilidades de imaginación elevadas: los tratamientos a través de la Realidad Virtual el paciente no requiere habilidades imaginativas altas que generalmente son requeridas por la terapia de exposición regular.
  5. Tratamiento personalizado: para algunas personas hay momentos específicos en el proceso de vuelo que causan su miedo y ansiedad. El  psicólogo o terapeuta puede adaptar la escena a las necesidades de cada paciente gracias a la configuración variable y el panel de control. Puede elegir escenas específicas, por ejemplo:  esperar en su casa un taxi, esperar en la puerta de embarque, despegar y aterrizar, dependiendo del momento específico de fobia y circunstancia como podría ser con lluvia o sin lluvia. 
  6. Repite cualquier paso del proceso en cualquier momento: el paciente puede practicar la escena las veces que lo desee y cambiar ciertos aspectos de la escena para que pueda superar el miedo.
  7. Crea una experiencia más segura pero igual de efectiva: si el paciente se siente incómodo en cualquier momento, es tan fácil como quitarse las gafas.  Además, todas las escenas tiene una opción de ejercicios de relajamiento y respiración dentro de la sesión donde el terapeuta puede activar en caso de que el paciente se ponga muy ansioso o nervioso. 
  8. Accesibilidad: ¡nadie tiene tiempo de pasar por todo el proceso de volar cada vez que quiera practicar! Es un proceso más costo efectivo también. 
  9. Monitoreo del paciente e informes automáticos: puede guardar los detalles de cada sesión para monitorear la angustia o ansiedad del paciente gracias al sensor de bio-retroalimentación. De esta manera, el o la psicólogo o terapeuta puede observar su progreso y ajustar la intensidad de las sesiones. 
  10. Tratamiento más rápido: dado que el tratamiento es tan efectivo e inmersivo, la tasa de abandono disminuye.

                                Airplane Virtual Reality Environment Aerophobia

 

 

                                               Airplane Virtual Reality Environment AerophobiaAirplane Virtual Reality Environment Aerophobia

                                               

El tratamiento psicológico a través de la realidad virtual es verdaderamente exitoso porque permite que el paciente reaprenda determinadas conductas. De esta manera el paciente puede habituarse a las sensaciones de malestar, reduciendo a su vez los niveles de ansiedad que le causa las situaciones específicas y liberarse de las situaciones temidas. Por esta razón los pacientes abandonan menos la terapia ya que les resulta más fácil y superan sus miedos más rápido.

El webinar, en inglés, el 14 de junio a las 17:00h será la oportunidad perfecta para aprender sobre la aplicación efectiva de los distintos beneficios de la realidad virtual y Psious discutidas en este artículo.  La psicóloga a cargo del curso será Suhadee Henriquez. LCSW, ACT, psicoterapeuta y asistente de vuelo de línea aérea con más de 23 años de experiencia en vuelo global.

 

¿Cómo puedo aprender a utilizar el entorno de miedo a volar?
Apúntate gratis al webinar este próximo jueves, 14 de junio

 

 

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