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"La realidad virtual debe ser herramienta básica en el campo de la psicología clínica" Entrevista con la psicooncóloga Ariadna Torres

El 5to Congreso Internacional de Mindfulness se aproxima, hablamos con la psicooncóloga Ariadna Torres Garcia, usuaria y colaboradores de Psious, sobre su ponencia en el congreso y su experiencia utilizando la realidad virtual en sus terapias de mindfulness.

Ariadna Torres es psicooncólga, formada en la rama clínica y la psicooncología. Al salir de la carrera en la Universidad de Barcelona de psicología, hizo un máster en el Colegio Oficial de Psicólogos en Emergencias y Catástrofes. Hizo además otro máster en la Universidad Internacional de Valencia sobre terapias psicológicas de tercera generación. Fue en ese máster dónde pudo conocer más profundamente el mindfulness y su tratamiento para pacientes con trastornos cognitivos, dolor crónico y stress postraumático. Desde ese momento comenzó a investigar sobre el mindfulness y a poner practicar sus técnicas en la clínica e investigación. Estaba entre Madrid y Barcelona dónde estaba trabajando en Psicooncología y fue dónde comenzó a dedicarse a ese campo.

sesion en grupo realidad virtual psious

Durante su trabajo como psicooncóloga, conoció al psicólogo de Altrendiment, Oriol Mercadé. Oriol le habló sobre Psious y como lo utiliza para tratar a sus pacientes de alta competición.  Desde ese momento, Ariadna ha sido colaboradora y usuaria de Psious. Lo considera su herramienta go-to para tratar a sus pacientes, en especial los entornos de mindfulness y relajación.

Ariadna expresa varias veces durante nuestra entrevista la importancia que tiene utilizar las nuevas tecnologías en la psicología. Expresa también la importancia de la formación en las escuelas y universidades de psicología sobre el uso correcto y los beneficios de la realidad virtual.

El próximo 20-23 de junio se celebrará el 5to Congreso Internacional de Mindfulness donde Ariadna Torres expondrá el 23 de julio en la mesa 3 dedicada a las nuevas tecnologías y mindfulness. El tema de la psicooncóloga es; La Realidad Virtual aplicada al Mindfulness: entornos e investigaciones de Psious para adultos y menores.

  

Psious: ¿Cuánto tiempo llevas utilizando el mindfulness como terapia?

Ariadna Torres: La primera vez que me hablaron sobre el mindfulness como herramienta terapéutica para tratar desordenes de ansiedad, estrés y post estrés traumático fue en la carrera, pero fue en el máster de Emergencias y Catástrofes y el de terapia de tercera generación dónde pude introducirme y conocer realmente la efectividad y el arte de practicar mindfulness, lo cual ya hará casi 10 años de práctica. Sin embargo, la evidencia que vi sobre su efectividad fue en un caso de un incidente post-traumático en una intervención en vía pública, tenía que conectar con el ahora y no dejarme llevar por el stress que podría dejarme llevar la situación. 
 

Psious: ¿Cuánto tiempo llevas siendo usuaria de Psious?

Ariadna Torres: Llevo 5 o 6 años utilizando Psious.                                                  Screen Shot 2018-06-15 at 13.05.46 2

¿Qué trastornos de salud mental has tratado con nuestra herramienta?

Ariadna Torres: Lo que quería hacer, desde que comencé a colaborar con Psious, era introducir la herramienta en el sector de la oncología. Los entornos que se han creado con Psious se especializan para tratar ansiedad, fobias y ejercicios de relajación. Personalmente me gusta hacerlos míos, adopto los entornos de relajación bajo el mar, por ejemplo, o el entorno de body-scan de mindfulness para que el paciente se ique y se calme. Es muy útil para ir relajando a los pacientes qué están en quimioterapia.

A los pacientes que padecen miedo a las agujas los trato con el entorno de fobia a las agujas para que puedan ser sometidos a la realidad y a su fobia y puedan estar más tranquilos. Lo verdaderamente útil de la herramienta es lo fácil que se puede adaptar dependiendo a las necesidades del paciente. 

Junto a Psious creé los entornos de mindfulness, el de mindfulness kids y primavera-verano que han sido un éxito y funciona muy bien con todo tipo de paciente. 


¿Crees que la
s terapias de mindfulness vía realidad virtual son una alternativa eficiente para tus pacientes que otras prácticas de mindfulness tradicionales?

Ariadna Torres: Claro, depende del paciente por supuesto pero definitivamente que la mezcla de ambas es fantástico. La realidad virtual obliga al paciente si o si a que se exponga y esto hace que el paciente se acuerde de las sesiones. Es como le digo al paciente "son 3 terapias en 1" Por esta razón, se trabaja mucho más. El tema diferenciador de las terapias a través de la realidad virtual es el recuerdo muy vivo de las sesiones para los pacientes.

El paciente recuerda las sesiones mucho mejor por el factor de inmersión total que hacen conectar a sus sentidos, esto hace que las terapias sean más eficientes, rápidas y accesibles. Esto ayuda especialmente a la hora de completar y discutir los  homeworks

Por todas estas razones los tratamientos a través de Psious y la realidad virtual logran que el paciente esté más motivado con su tratamiento al ver más resultados positivos. Por lo tanto, hay más compromiso por parte del paciente y disminuye la tasa de abandono.
 

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¿Cuál es la primera impresión de tus pacientes al utilizarlo? ¿Qué opinión tiene sobre la herramienta luego 

Ariadna Torres: Depende del paciente y sus situaciones, existe de todo. Desde los pacientes exigentes que piensan que es raro y de primera impresión lo ven como muñecos animados y no conectan con la inmersión. Además, les reitero que no se dejen condicionar por la animación. Por ejemplo, las personas mayores les cuesta más meterse en estos mundos, pero después de 2 o 3 sesiones son de los mejores pacientes que responden. 

Lo interesante de Psious es que se puede adaptar al paciente y sus necesidades, mi trabajo es buscar la manera de mezclar métodos tradicionales con las nuevas tecnologías y buscar un punto donde el paciente más exigente logre conectar con la terapia. 

La mayoría de los pacientes quedan encantados al punto que no se quieren quitar las gafas. Los pacientes lo perciben como un valor añadido, motivador, los impulsan a continuar con sus terapias. Los niños y los adolescente son los primeros que quedan fascinados con este mundo, puesto que lo ven como un juego y logran separar la famosa "bata blanca" para lograr una mejor conexión con las terapias y el mundo virtual que los están guiando y que por un instante pueden meterse en ese mundo.

Otro factor que ha hace que Psious sea una herramienta de terapia excelente es que se puede personalizar para el psicólogo o psicóloga y puedo adaptar los entornos para el paciente y para mi.  Cada entorno viene con su manual y stítulo y se puede adaptar al lenguaje y vocabulario particular del paciente para aumentar la conexión. 

En general, los pacientes consideran que las terapias vía Realidad Virtual son un valor añadido de innovación y progreso.

Screen Shot 2018-06-15 at 13.01.47 2¿Hay algún caso de éxito que quisieras compartir con nosotros?

¡Uff muchos! he tenido mucho éxito para tratar la fobia a volar, o aerofobia. En 4 sesiones, trate a un ejecutivo que tenía que viajar continuamente por su trabajo pero le daba terror volar. No había manera que este paciente se montara en un avión y vino a contarme "Ari me van a despedir, no puedo viajar, no puedo"  y en solamente 4 sesiones superamos ese miedo. Bueno, ahora me manda postales de diferentes partes del mundo dónde tiene reuniones ¡Quedó fascinado!

Otro caso fue una paciente oncológica que sufría de ansiedad anticipatoria por el tratamiento de quimioterapia que no había manera de que pudiese estar relajada. A través de las terapias de mindfulness pudimos superar esa ansiedad.

Y otro paciente fue un niño autista que casi no hablaba y lo traté con el entorno de relajación bajo el mar. Empezó a explicar cómo era su mundo ¡Estaba hablando, fue increíble!

¿Le recomendarías nuestros servicios a otros profesionales de la
salud mental?

Lo recomiendo tanto, de hecho debería ser una herramienta básica en el campo de la psicología y terapias. He tenido mucho éxito utilizando Psious y la RV que lo recomiendo totalmente. Tengo muchos psicólogos que están muy interesados y me llaman para preguntarme cómo lo utilizo. Creo que deberían haber cursos en las escuelas y universidad que formen a los profesionales en la utilidad de estas nuevas tecnologías. 

Eso es otro valor añadido que tiene Psious para sus clientes: los cursos formativos, las jornadas, webinars y manuales. Pasa de ser un producto a un servicio completo. 

¡Muchas gracias por tu tiempo Ari!

¡Esperamos tu ponencia el 23 de junio en el Congreso de Mindfulness

Puedes encontrar más información sobre el Congreso de Mindfulness aquí y sobre Ariadna Torres en su LinkedIn


 

Psious Congreso Internacional de Mindfulness

 

¡A los pacientes les encanta la RV! ¿Crees que, como Ariadna, tu consulta podría beneficiarse de la Realidad virtual?
 
 
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