Los entornos de Realidad Virtual de Psious para fobias específicas

Realidad Virtual

Psious ofrece tratamientos psicológicos para varios tipos de fobias, a continuación se encuentra una breve descripción de cada uno de ellos.

Psious ofrece tratamientos para varios tipos de fobias. Cada tratamiento consiste en distintos entornos o ambientes virtuales para tratar un tipo de fobia.

Mediante los entornos de cada tratamiento de Realidad Virtual, el terapeuta puede exponer al paciente a situaciones u objetos temidos, situaciones que le activarán emocional  y cognitivamente. Gracias a ello, el psicólogo tendrá la oportunidad de trabajar el enfrentamiento.

Además, el psicólogo podrá regular los estímulos a los que se expone al paciente, modificando así la dificultad de las sesiones y, complementariamente, deberá trabajar la relajación y las cogniciones con el paciente para que éste sea capaz de gestionar cada vez mejor sus fobias.
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La realidad virtual como herramienta para hacer frente al racismo

racismo

 

El papel de la realidad virtual en el campo de la intervención clínica es reconocido y su uso está cada vez más extendido. Sin embargo, más allá de su aplicación en el marco de la terapia psicológica, se proyecta como una herramienta muy útil en el contexto de la educación y el entrenamiento de habilidades, según indican estudios recientes con propuestas de diseños e intervenciones muy innovadores que pueden ofrecer grandes resultados.

 

Por un lado, se ha comprobado que mediante realidad virtual se disminuye el sesgo racial implícito (en personas cuya inmersión en realidad virtual fue a partir de un avatar de piel oscura, siendo ellos caucásicos), lo que genera muchas expectativas sobre cómo empezar a utilizar esta herramienta para hacer frente a los prejuicios en cuanto a racismo. Esto es debido a la personificación o encarnación (embodiment) que se produce con el avatar, creando la ilusión de que ese cuerpo es el propio (ownership).

 

Los resultados de este estudio y similares, abren una nueva puerta a como hacer frente al racismo, especialmente en el campo de la educación con la realidad virtual como herramienta.

 

Otro aspecto en el que la realidad virtual ofrece un nuevo camino es en el entrenamiento de habilidades, como por ejemplo la empatía, tal y como nos muestran los investigadores de Virtual Human Interaction Lab (Universidad de Stanford). Con su proyecto Empathy at scale, buscan diseñar, testear y distribuir intervenciones basadas en realidad virtual que enseñen empatía, mediante la idea de “ponerse en el lugar de otro” (literalmente). En concreto, mediante esta técnica el usuario puede verse reflejado en un espejo virtual, con su apariencia y conductas, pero como si se tratara de alguien distinto a ellos mismos, al mismo pudiendo experimentar un escenario desde cualquier parte dentro de una interacción social.

 

Previos estudios que han usado la realidad virtual  para enseñar empatía hacia aquellos con discapacidades, diferente color de piel y diferente edad han mostrado distintos grados de efectividad de esta herramienta, por lo que aún queda camino por recorrer.

 

Así, la realidad virtual es una herramienta que ofrece infinitas posibilidades más allá del ámbito terapéutico, pero que también tienen un fuerte impacto en la vida humana y el desarrollo social.

 

Referencias

Peck, T., Seinfield, S., Aglioti, S. y Slater, M. (2013). Putting yourself in the skin of a black avatar reduces implicit racial bias. Conciousness and cognition, 22(3), 779-787. Recuperado de http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1053810013000597

Virtual Human Interaction Lab: projects. Recuperado el 5/11/2015, de la web del VHIL de la Universidad de Stanford, http://vhil.stanford.edu/projects/[:]

¿Qué es la ansiedad?

 Ansiedad

En nuestro post anterior comentamos que las fobias desencadenan mucha ansiedad a la persona que las padece y, de hecho, el DSM-IV, manual diagnóstico de los trastornos mentales, las incluye dentro de los trastornos ansiosos.

Pero, QUÉ ES LA ANSIEDAD?

La ansiedad es una respuesta fisiológica de nuestro organismo ante un factor o situación que detecta como peligroso.

Imaginad que os encontráis en la selva y, de repente, aparece delante vuestro un león hambriento… qué pasaría? Nuestro cuerpo se pondría alerta, aumentaría la sudoración, tendríais taquicardia, posiblemente mareo y la respuesta instintiva a una situación de peligro sería salir corriendo para escapar de las fauces del león.

Qué pasa, entonces, con las fobias?

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Mindfulness aplicado a la Realidad Virtual

Mindfulness

En los últimos años la técnica del mindfulness se ha ganado su lugar en la práctica clínica, siendo cada vez más utilizada por profesionales de la salud mental, gracias a los resultados positivos que ofrece, que se ven incluso incrementados mediante el uso de la realidad virtual.

 

¿Qué es y en qué consiste el mindfulness en realidad? El mindfulness se define como la conciencia que emerge a través de prestar atención a propósito, en el momento presente, y sin ser críticos, al desarrollo de la experiencia momento a momento (Kabatt-Zinn, 2003; citado en Boettcher et al., 2014). Sin embargo, es más que un tipo de meditación, ya que es considerado un estado de consciencia por naturaleza (Shapiro, Carlson, Astin & Freedman, 2006) que implica prestar atención conscientemente a la experiencia personal del “momento a momento”, el aquí y ahora.

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Psious, pionera en el uso de la Realidad Virtual para mejorar la vida de los pacientes oncológicos

Pacientes oncológicos

La Startup Barcelonesa ofrece un tratamiento psicológico pionero que combina Realidad Virtual y Mindfulness con el objetivo de reducir la ansiedad y el estrés de pacientes oncológicos.

Según la Sociedad Española de Oncología Médica en 2020 se diagnosticarán 250.000 nuevos casos de cáncer en España. La quimioterapia sigue siendo el tratamiento indicado para muchos de los pacientes oncológicos. Aunque este tipo de tratamientos ha evolucionado mucho desde sus inicios, sus efectos secundarios y contraindicaciones son numerosos y de sobra conocidos: pérdida de cabello, náuseas, debilidad, dolores musculares y un largo etcétera. El deterioro físico y el estrés derivado del diagnóstico y aceptación de la enfermedad son el caldo de cultivo ideal para estados bajos de ánimo y depresión. Las personas que deben someterse a estos procedimientos terapéuticos, habitualmente de meses de duración, a menudo desarrollan trastornos relacionados con la ansiedad y el estrés, que empeoran mucho su calidad de vida.

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Entornos virtuales para pacientes con cáncer

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David A.Wecker y Alex Pentland presentan un tratamiento basado en la Realidad Virtual para disminuir los síntomas psicológicos asociados a la enfermedad, así como aumentar la respuesta inmunológica.

Cada día son más los estudios que dan soporte a la idea de que visualizar un cambio prepara al cuerpo para que éste ocurra (Siegal, 1986; Becker y Pentland, 1997). Además, un estudio afirma que el 58% de enfermos de cáncersometidos a un programa de visualización, relajación y positividad mostraron menor mortalidad que los que no lo realizaron. (Shaw, H., 1994). De la misma, la relación también parece mejorar el tratamiento de cáncer: mientras el estrés reduce las defensas inmunológicas, la relajación las aumenta. (más…)

¿Tengo una fobia?

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¿QUÉ ES UNA FOBIA? Una fobia es, por definición, “el miedo persistente e irracional a un objeto, actividad o situación específicos que provoca en la persona la necesidad imperiosa de evitar dicho objeto, actividad o situación”.

A veces, a muchos de nosotros, nos pasa que una cosa, por sencilla que racionalmente parezca, nos provoca un miedo incontrolable y nuestro cuerpo empieza a presentar síntomas ansiosos como sudoración, temblores, taquicardia etc. (más…)

Aplicación Psicológica de Realidad Virtual para combatir la depresión

Es posible enseñar a combatir el sentimiento de incompetencia y problemas de autoestima mediante el uso de avatares.

En el centro de Realidad Virtual de la UCL (University College London) han desarrollado un sistema para tratar el exceso de autocrítica.

Aprender a superar sentimientos de incompetencia no es fácil, pero puede lograrse mediante sistemas de RV. Éste utiliza avatares en un ambiente de realidad virtual inmersiva, concretamente, un niño virtual triste al que el paciente tendrá que consolar. (más…)